추운겨울이 되면 우리 몸은 영양분을 분해, 저장하고 불필요한 것을

밖으로 내보내는 신진대사 능력이 전반적으로 떨어진다.

이와 더불어 면역력도 자연스레 낮아져 감기 등 각종 질환에 쉽게 노출된다.

겨울철 건강을 지키는 특별한 방법이 없을까?

차를 사랑하는 이들은 한방차만 한 것이 없다고 말한다.

차 한모금의 온기를 떠올리면 저절로 고개를 끄덕이게 된다.



모과차 : 만성 기침에 효과, 목감기 완화

유자차 : 비타민C 레몬의 3배, 숙취 해소

대추차 : 따뜻한 성질, 혈액 순환에 도움